自从学会跟孩子[发脾气],日子好过多了”

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置顶儿童心理课堂,伴你探索解读儿童心理,阅读、看见作者:鱼爸来源:养育男孩(ID:breedboy)

在很多爸妈的眼里,好像对孩子发脾气就是不合格的父母。

所以常常有妈妈育儿问我:[你有没有对孩子发过脾气?]

[当然有啊!]

仔细一算,次数还真不少,特别集中在刚做爸爸的头几年。

虽说孩子的情绪容易崩溃,刚做父母时,大人又何尝不容易崩溃呢?

所幸的是,通过一路地成长,如今的我不会随便跟孩子发脾气。因为我学会了怎么跟孩子[发脾气],而且日子也好过多了。

不会觉得那么憋屈,也不会常常陷入悔恨的境地。

1

很多妈妈觉得跟孩子发脾气,让自己的情绪在孩子面前流露,简直就像犯罪。

所以有一位妈妈跟我说,[我刚刚因为孩子吃饭太慢凶了几句,没想到孩子委屈地哭了很久,我真的很后悔,我不是一位好妈妈。]

前几天,还收到了一位妈妈的留言。

[昨天,我又跟孩子发脾气了,晚上一宿没睡,想起儿子受伤害的表情,真恨不得撕掉自己的嘴巴。我该怎么安慰孩子呢?]

跟孩子乱发脾气,伤害了孩子,肯定是父母的不对。

只是做了妈妈,就不能有脾气了吗?

难道一定要憋回去,或者要后悔死才行么!

曾经,我也有过无数次这样的经历,记得有一次,带小小鱼在家里午睡,因为前一晚熬夜的缘故,我感觉整个人难受,想着赶紧睡一会。

可是小家伙却在床上滚来滚去,快睡着的时候,突然感觉脸上被硬东西砸了,痛的大叫。

一瞧是儿子丢了一本厚厚的书在我脸上。

我当时火冒三丈,大声地吼了他,还重重地打了他的屁股,也没有多听他解释,然后翻过身继续睡。

没想到他在那大声地哭闹,我就把他带到客厅,让他在那里哭,别吵我。

后来,等我冷静下来询问时,老婆告诉我说,中午儿子只是想要我给他讲个睡前故事再睡。

他想把书给我,没想到丢的太重,砸到了。

那天晚上,我很认真地跟小家伙道了歉。

也为自己这火爆脾气深深地反省。

到底我能怎么办?

2

这几年,带娃的过程中,我一直在学怎么发脾气。

总结了几点经验,分享给大家:

  • 无论什么时候,都不要把孩子当作出气筒。

这一点其实是引起内心悔恨感的主因。因为很多情况下,孩子的行为只是一根导火索。

小小的一个错误,比如打碎一只杯子,或者只是想多看一会电视。就得到劈头盖脸地臭骂,越扯越远,最后新账旧账一起算。

可是冷静下来才发现,因为自己本身的压力太大或者情绪压抑,需要一个出口。

结果孩子就成为了那个出口,因为打着为你好,爱你的名义,更容易让大人在发泄情绪的时候自我感觉良好,毫无顾忌。

而且,小小的孩子不总是会轻易原谅父母么?

可是,这样做,只会让亲子关系慢慢陷入僵局,如同温水煮青蛙一样。

父母的自我纵容,最后只会亲手毁掉亲子间的亲密关系。

  • 就算发脾气,也要内心尽量平和,立场坚定。

这个平和,很多情绪修养高一点的父母能做好,比如不暴躁,不打骂。

只是做到坚定,有一点难度。

怎么做?

首先,虽然不打骂孩子,但是表情可以严肃,表明自己的态度。

很多父母觉得自己不能跟孩子发脾气,所以事事惯着孩子。

有一次,在小区外边遇到一个4岁多的孩子,猛地一下把一个比他小的妹妹推倒在地,他的奶奶赶紧把小女孩扶起来。

看着大哭的孩子,奶奶跟小男孩说:[赶紧跟妹妹道歉啊。]

可是她说这句话的时候,还是笑嘻嘻的,说给小女孩的奶奶听。那个男孩一听,就扭头不理会。

小女孩的奶奶也说:[没关系,小哥哥是不小心的。]应该也是碍于情面。

然后各自拉着孩子走开了。

其次,父母的立场一定要明确,树立的规矩不会改变。

因为该发脾气的时候,还是得有脾气。

孩子的行为总会有不当的时候,这就需要大人给他纠正引导。

比如夏天有的小男孩会掀开女孩们的裙子。

有妈妈会嘻嘻哈哈地说:不要这样做啊!

孩子一听,觉得有意思,好玩。

下一次就会直接去摸屁股了。

你又无所谓地说:[他还是一个小男孩,不要想歪了。]

可是你有没有顾及当事人的感受?

为什么不能严肃一点,明确地告诉孩子:[不能这样做,这是规矩。]让孩子看到你坚定平和的态度,看到你严肃的表情,明确的立场。

这样的脾气,可以发。

3

你肯定会想,谁来发这个脾气最合适?

一般情况下,是最了解这个孩子,陪伴最多的那个人来做。因为能把握轻重,效果也会好。就目前的养育状况,大多情况下是妈妈们做。

这就有个问题在里面,比如上一分钟妈妈还温柔似水,下一秒就需要她来严肃地执行规矩。不仅自己转换角色累,孩子也往往适应不了。

如果爸爸能参与进来就好了。因为爸爸在这几点上具有先天优势。在养孩子的过程中,总会有需要一个人唱红脸,一个人唱白脸的时候。

当孩子犯错了,爸爸来批评有时更管用。特别是青少年时期,妈妈的作用往往不如爸爸有效。

当然,在一些原则问题上,父母双方要先达成一致。

这个红脸白脸不是说两个人对着干。而是在教育沟通的方式上,可以采用两种方式。

温柔和严厉都要有。就好像上面说的平和跟严肃都要有一样。

有了爸爸的参与,妈妈就会轻松很多。

这样就能进退有余,要知道,关键时候,有一个转弯或者补充的人,对妈妈来说简直太重要了。

另外,不管什么时候,不管是爸爸还是妈妈,一旦你发现自己对孩子发脾气,是自己错了。一定要记得跟孩子说一声对不起。

可以告诉孩子你自己的真实感受。

跟孩子一起分析为什么会发脾气,我们能怎么做?

这样还能帮助孩子认识情绪,理解情绪,学会管理情绪。

其实,真的能做到这些的时候,你就会很少跟孩子发脾气了。

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