这是最适合冬季的早餐,暖身暖胃,带你开启元气一天!”

小寒过后,这天气就肉眼可见的冷起来了!每天早晨起床成了好豆君最难的事,当然就没那么多想法和花样准备早餐了。但是,早餐确实我们一天中最重要的一餐之一,如果不想去外面买的话,那不妨试试粥吧!做法简单,可以在头一天晚上就煮好,再配上一个鸡蛋,简直太美了~

紫薯山药低卡粥紫薯加山药,让这碗粥的口感绵密无比,营养丰富的同时还超级美味,入股不亏!

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美美的美龄粥传说宋美龄吃了这碗粥,胃口大开,后来这就成了她钟爱的一道美食。再后来才流传到民间,名曰美龄粥,越吃越保养的那种哦。

点击上方图片▲查看视频详细步骤杂蔬瘦肉粥这道粥不仅可以补充多种维生素,而且还含有丰富的蛋白质,冷冷的天气,没有什么比一碗暖暖的香粥更能暖心暖胃的了。快点给家人做起来吧。

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五彩素营养粥这碗五彩营养粥,搭配的一些蔬菜可以补充人体所需的维生素和矿物质,不用就着咸菜就很好吃。喝粥养胃,不论是早餐还是晚餐,全家人都喜欢。熬粥最好能选用更优质一些的大米,熬出来的粥不仅香气十足,还带有些许米油,能促进人体吸收,且口感非常好!

点击上方图片▲查看视频详细步骤虾肥蟹黄砂锅粥来一碗热气腾腾的砂锅粥驱赶冬日里的寒冷吧,虾和蟹在一起才是绝配!

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红薯桂圆小米粥红薯含有大量的膳食纤维,搭配桂圆煮粥,一款好喝又养生的红薯桂圆小米粥就诞生啦!

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真君粥团枝杏稠,念君子,啜甜粥。这样一碗甜杏粥,口感新颖,做法简单,清淡又营养。

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皮蛋瘦肉粥私房秘籍,如何熬出一锅美味的皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统名小吃。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花。

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