月经期间不能洗头?女人从小被骗到大的 12 件事

作为一个女孩,从小到大有些话和「忠告」你一定都听过:

女人生了孩子就不痛经了

来大姨妈洗头会头痛

女孩的第一次会见红

安全期不会怀孕

一定要穿内衣不然会下垂

但我们今天想告诉你的是,这些「语重心长」的话,从医学上来讲,都是「谎言」。我们整理了你成长里最常遇到的 12 句话,帮你一一拆解。

01

谎言:生了孩子就不痛经了

真相:原发性痛经有效的办法还是吃止痛药。一颗下去,世界都和平了。

图片来源:站酷海洛

90% 的痛经是原发性的,主要是因为前列腺素类化学物质升高导致的。

前列腺素升高会引起子宫平滑肌的过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、缺氧,然后你就痛经了。

有些女生通过阴道分娩生下孩子,分娩过程胎儿帮助妈妈扩张了狭窄的子宫颈管,痛经可能有所缓解。

但这个方法完全碰运气,不是每个人都有效,也不该作为生孩子的「福利」。

02

谎言:痛经吃止痛药会上瘾

真相:除了肠胃不好的人外,痛经可以放心吃止痛药。

止痛药并没有那么可怕。会上瘾的那是「阿片」类药物,属于处方药。

通常推荐痛经时吃的的止痛药是布洛芬。

布洛芬是通过抑制前列腺素的生成而起效的,它是会使痛感无法被放大,甚至无感知,安全系数相对高。

再说,痛经通常大约 2~3 天,5~6 颗的止痛药不会对你的身体产生特别大的影响。

图片来源:站酷海洛

03

谎言:月经期间不能洗头

真相:月经期间可以洗头洗澡,让自己保持心情愉悦才是硬道理。

月经期间不让洗头,主要是担心洗头带来的痛经或者头痛。

事实上,目前并没有任何研究表明经期洗头会带来这些不良的后果。

月经的本质是激素变化引起的子宫内膜周期性脱落和出血。由于盆腔充血以及前列腺素的影响,容易出现下腹坠痛,以及腹泻等胃肠功能紊乱的症状。

它们和洗不洗头没有直接的关系!

04

谣言:用棉条会戳破「处女膜」

真相:棉条可以让经期更干爽,行动更自由。但也别强求,经期舒服最重要。

大家通常所说的「处女膜」其实指的是阴道瓣,阴道瓣是有弹性的膜状组织,在中央有一个小孔,经血能通过这个小孔排出体外。

卫生棉条完全能通过它中间的洞。不过,大约有 2% 的女性阴道瓣上的孔很小,不适合使用卫生棉条。

女孩不能用一层膜来评价,用棉条更不代表是坏女孩,是时候改变观念啦。

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05

谎言:「第一次」一定会见红

真相:「见红」并不能鉴定一个人是否有过性生活。

阴道瓣(俗称处女膜)并不是真的一张不透风的膜,第一次会出血,往往是因为拉扯到膜的边缘。

而且现代医学统计,只有一部分女性第一次会出血。

这个说法之所以广为流传,主要是古人结婚太早了!

随着年纪的增大,阴道瓣会变薄,很多行为都会导致阴道瓣的破裂,包括剧烈运动。

那些纠结第一次是否见红的人,难道不应该一脚踹了么?

06

谎言:「蹭蹭不进去」不会怀孕

真相:正确避孕,请使用安全套和短效避孕药。

即便是精液只是在阴道口,也有一定的概率让女性怀孕。

因为精子在离开男性的身体后,还可能存活 2~5 天。

如果男女双方都很「精壮」,活力很强的精子游进去了,正好碰上排卵期的卵子,还是有可能怀孕的。

体外射精避孕、安全期避孕、经期避孕,这些同样不靠谱,怀孕的本质是精子和卵子的结合。这些方式都无法正确预测或者避免两者的相遇。

07

谎言:短效避孕药伤身,不能吃

真相:短效避孕药是一种有效的避孕手段,每天一颗别漏服啦。

首先要澄清,短效避孕药不是紧急避孕药。

它的主要成分是雌孕激素,接近于人体内的天然孕激素,会让大脑以为身体已经怀孕了,不再排卵,从而达到避孕的效果。

短效避孕药目前也被用于治疗部分痛经、多囊卵巢综合症以及高雄激素血症引起的痤疮等病症。不过这些都要在医生的指导下进行。

图片来源:站酷海洛

08

谎言:宫颈糜烂要做手术

真相:对一切针对「宫颈糜烂」的治疗说不!

宫颈糜烂不是疾病。

它是宫颈里面的细胞长到了外面,虽然看起来像「烂」了,但真的只是生理周期发生的正常现象。

所以,它根本不需要任何治疗!

而针对「宫颈糜烂」的物理治疗,尤其是切除部分宫颈组织的治疗,反而会增加流产和早产的风险。

还有人让你做手术?这是不仅想骗你钱还想害你命啊。

09

谎言:女性私处,洗洗更健康

真相:别随便清洗阴道,清水擦洗外阴就好。

健康状态下的阴道分泌物只是脱落的细胞、一些黏液和一些阴道的细菌,可以发挥润滑、维持阴道平衡、抑制细菌增殖的作用。

随便清洗阴道,特别是用一些妇科洗液,会破坏阴道内环境的稳定,增加炎症的风险,没病反而洗出病来。

10

谎言:按摩能丰胸

真相:胸的大小,大部分是「命」决定的。

乳房主要由两部分组成:腺体和脂肪组织。腺体的发育高峰主要是在青春期,而它的大小和遗传、青春期的营养状态有关。

一般来说,女孩子在 15 岁左右,胸部的大小就基本定型了。

图片来源:站酷海洛

想通过按摩来丰胸的朋友,一般还想通过按摩脸来瘦脸。想得美!

另外,木瓜也不能丰胸,想通过增加脂肪来丰胸,可能你还需要接受全身变胖这件事。

11

谎言:乳腺癌可以自摸排查

真相:自摸让你更好了解自己的身体,但不能筛查疾病。

摸摸不仅不能大,也不能帮助自查乳腺疾病。

实际上,只靠摸一摸、看一看就发现的异常,大多数与乳腺癌没什么关系。

生活自摸更重要的意义在于让你更了解和熟悉自己的身体,当发现异常症状的时候能及时发现,提高防癌意识。

针对乳腺癌,建议 40 岁以上的女性,每 1~2 年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。

12

谎言: 内衣可以帮助改善下垂

真相:除了运动时建议一定要穿运动内衣外,穿不穿都是你的自由。

内衣从某种意义上来说,主要起到的是支撑和美观的作用。

乳房下垂问题,主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。

同样的,无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题,因为根本不存在这两个问题,

这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。

穿内衣,本质上解决的是「激凸」的小尴尬。

图片来源:站酷海洛

看完这 12 条,女生们是不是已经泪流满面了?

也许过去因为医学的限制,我们对于很多问题不了解不清楚,走了很多弯路。

但现在,我们希望把这些观点更好地传播出去。

让更多女孩,健康、快乐的生活~

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