[虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由],你也有吗?

是不是每个人的职场生涯中,都有过一段痛苦到崩溃、每天「上班如上坟」的阶段?小编之前的工作需要值夜班,经常凌晨下班,有时半夜一两点还要接领导电话。那段时间身体毛病不断,心情郁郁寡欢,只能靠综艺续命,有时候会毫无征兆地突然流泪……想要休息,却不好意思请假,担心工作离了自己就无法运转,怕给别人带来麻烦;想要辞职,又有太多顾虑,感觉自己像一头困兽,进退维谷。每天深夜走在下班回家路上,反复循环<>和<>。

[如此生活三十年,直到大厦崩塌。]

——万能青年旅舍<>[你扔下手中的道具

开始咒骂这场游戏

说你一直想放弃

但不能停止转

转转转

高高地举起你的鞭

转转转

转转转

轻轻地闭上我的眼]

——万晓利<>明明已经在崩溃的边缘,还是强打精神支撑着,并不断鞭策自己:[不能这么脆弱,大家不都很辛苦吗?你有什么理由不坚持呢?]最近看到一本漫画书<>,才发现原来我不是一个人。漫画中的[我]因为工作痛苦到崩溃,竟然产生了[想死]的念头。某天晚上加班赶末班地铁时,突然想到[只要我现在踏出一步,明天就不必去公司了。]<>的作者是日本设计师汐街可奈,她将自己在血汗企业陷入过劳、抑郁、差点寻死的亲身经历画成漫画,在网上引发强烈共鸣,很多读者称汐街可奈的漫画为[救命恩人]。[太真实了,让人想哭][这根本就是在说我][我终于能够辞职了,谢谢]虽然是可爱幽默的漫画,反映的却是残酷的现实呢。日剧<>01只是努力工作而已,为什么会[想死]?<>中,[我]是一个工作努力的设计师,不是普通的努力,而是[努力过头]。经常加班到深夜,头晕想吐、累……虽然身体已经发出了许多报警信号,但只要还没有倒下,就应该再坚持一下不是吗?而且周围的人也都是加班到深夜,大家都很努力,自己也不应该[矫情]吧?可是,从来如此,便对么?别人都这样,所以我也该这样吗?面对不合理的制度,如果每个人都忍气吞声、逆来顺受,只会让血汗企业变本加厉。何况,人和人有个体差异,为什么要把职场变成[比惨大会]呢?别参加[不幸比赛]——

或许有人是发自内心地喜欢自己的工作,但是,因为喜欢,就要不眠不休地努力吗?

[过度努力]的后果是……

02无法辞职的理由所以,为什么不辞职呢?每个人都能数出一大堆理由:不想放弃熟悉的环境,不想从头开始,怕家人担心,怕找不到更好的工作,怕适应不了新的环境,换一个地方也差不多,熬过去说不定就好了……如果痛苦到崩溃还不叫停,等到真正被压垮的那一刻,就太晚了吧?其实压垮人的并不是某个具体的工作内容,而是长久以来积累的压力和负面情绪。被工作几乎完全填满的生活,让人丧失了正常判断力,像陀螺一样无休止地原地打转,看不到更宽广的世界……那种感觉,就好像独自走在黑暗的洞穴中,看不到外面世界的光亮,只能硬着头皮”一条道走到黑”。痛苦到想死却做不到干脆[辞职],还有心理上的因素。书中还有精神科医生结城医生的分析——心理上有一个概念叫[习得性无助],指的是人或动物长时间承受压力,被驯服,就会放弃努力和希望,习惯了无助和绝望的处境。就像马戏团的大象,小时候被驯服,形成了[反正再努力也无法逃脱]的条件反射。即使长大后有了逃离木桩的能力,却不敢迈出那一步。被大厂圈养的社畜何尝不是这样呢?

总之,当你觉得完全离不开某个工作时,最好保持警惕。因为罗素说过——

[抑郁症的征兆之一,就是认定自己的工作极为重要。]03世界其实是很宽广的[假如生活被工作填满,到底该不该辞职?][作为职场新人,老板不喜欢我,我要辞职吗?][别人都在996,你不996 ,就会失去竞争力……]在职场上,我们经常会面临各种各样的难题,有人会站出来告诉我们,凡事多从自己身上找原因,公司和老板永远不会错;有人会说辞职是软弱的表现,只要足够努力和坚持,未来就有无限可能。我们自己也会把辞职的后果想得过于可怕,给自己设置一些莫须有的障碍。[工作不可替代]之类的话,听听就好了。毕竟现代企业的设置就是最大限度消除个体的不可替代性,让每个人都成为流水线上的螺丝钉。等你累趴下了,工作马上有人接手,一切照常运转,而你的牺牲却只能自己承担。真正不可替代的,是自己的身心健康,是爱我们的家人和朋友,是被挤占的生活和错过的风景。

鼓起勇气迈出那一步,说不定会发现,你的人生不但宽广,而且多姿多彩。

所以,[我]辞职后,发生了什么故事呢?不如买一本书回去看看吧![过劳死]人气漫画<>优惠价:28元(原价:46.8元)购买👇作者:(日蔚蓝网络)汐街可奈 / 著绘 (日)结城裕 / 著译者:王静怡出版时间:2021年1月

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