全国爱耳日| 听力突然下降,这是怎么了?

今天是全国第23个爱耳日今年的主题是[关爱听力健康,聆听精彩未来]爱耳日的由来1999年由卫生部、教育部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国爱耳日。从2000年开始,每年的3月3日都会有[爱耳日]的主题和活动。随着我国[爱耳日]活动的开展、对外交流的加强以及对世界各国影响的扩大,2013年3年3月,世界卫生组织(WHO)也将[爱耳日]的3月3日确定为[国际爱耳日]。根据世卫组织最新发布的>,目前全球五分之一的人听力受损,其中4.66亿人听力较好的耳朵有中度或以上程度的听力损失。据估计,到2050年将有9亿多人出现残疾性听力损失。我国已成为世界上听力残疾人数最多的国家。听力损失的前兆前兆1:把电视的音量调的很大声当你发现,在有背景噪音的状况下听得很费力,并因此调大电视音量,那么可能提示您的听力在下降。甚至可能你都没有意识到自己把声音调这么大,直到有人提醒你。前兆2:总是需要别人重复当你发现,你很难融入对话,并总是需要别人重复他们说的话,或者很难跟上他们的话时,这就是一个很大的提醒,您可能需要去医院做一个听力检查。前兆3:听不清楚或者在吵闹环境下聆听困难当你发现,你一直感觉听到的声音很不清楚,听什么都感觉好像有些失真,就像有人堵住了你的耳朵。前兆4:转头听别人讲话当你发现,你需要转头让耳朵朝向别人才能听清别人讲话时,就预示着你的听力有点不对劲了。在很多时候,别人可能会在您自己意识到之前就已经注意到您的听力问题。如果您发现自己或者别人多次出现以上前兆时,千万不要忘记去专业的机构做全面的检查微商app,避免错过最佳治疗时间。早期轻度听力损失如何保护自己的耳朵1.规律作息,防止耳鸣健康的生活要有规律的生活作息时间。比如经常熬夜,就有可能出现耳鸣。如果出现耳鸣,应尽快调整自己的作息时间,尽量避免熬夜。因为睡眠剥夺会影响内耳的微循环,进而导致耳鸣、听力下降等。2.尽量减少和控制日常生活中的噪音现代社会,家用电器越来越多,给我们带来便利的同时,也可能会产生噪声。虽然我们耳朵有一定的保护机制,但是当声音特别大时或者长时间的噪声刺激后保护机制会失效,从而对我们的内耳造成损伤,进而会出现耳鸣、听力下降。在使用家用电器的时候,要尽量地把噪声降到最低。平时接打电话、看电视、听音响等要控制好音量,避免噪声危害。3.合理使用耳机,每天使用时间不超过三个小时耳机已经成为很多人的生活必需品,但长时间佩戴耳机,对听力也是有伤害的。比如,耳机使用时间过长,有些人会出现耳鸣、耳痛、耳闷。4.不随意掏耳朵耳屎,对于正常人来说是有益的。它有杀菌作用,也可以保护外耳道的皮肤。如果经常去掏的话,会损伤外耳道皮肤,导致外耳道炎症,造成真菌感染等。所以,尽量不要去掏耳朵,尤其是使用不干净的器具或者是用力不当。来源:听力健康工作室,耳之家,杨博士听力学工作室,健康江苏。图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请及时联系,我们将立刻删除,谢谢

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