看!分娩时胎儿都在干些什么

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对于初次分娩的孕妈妈,从怀孕到阵痛再到分娩结束的整个过程都是一个未知过程。面对孕期的种种问题,她们常常感到茫然,不知所措。

今天,快乐孕育小编就与各位孕妈妈一起分享[胎宝宝是如何通过产道的?分娩时孕妈妈如何配合才能顺利分娩?]相关问题,从而帮助孕妈妈了解分娩,让孕妈妈放心很多,顺利完成分娩。

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分娩时,胎宝宝在做些什么?

●衔接●

胎宝宝要想从妈妈的身体娩出,就必须通过骨产道和软产道,所以,胎头入盆是胎宝宝经历分娩的第一步。胎头入盆说明胎宝宝的头部与骨盆相称,有阴道分娩的可能,并且表明已经完成了分娩第一步--衔接。

多数初产妈妈一般在预产期前1~2周内衔接,有过分娩经验的孕妈妈多在临产开始后衔接。

●俯屈●

胎宝宝以侧头的资讯网状态继续下降,他们的下巴缩起来,身体蜷成圆形。

●仰伸●

胎宝宝进入骨盆后,会沿着弧形产道向下,侧着头回旋身体,以耻骨为支点,胎头逐渐上仰。

●娩出、外旋转●

胎宝宝胎头上仰后,胎头娩出;胎头娩出后胎头枕部在外面继续向左旋转45°,保持胎头与胎肩的垂直关系。

●娩出●

胎宝宝的头出来以后,会将身体回转90°,一侧肩部先娩出,随即另一侧从会阴前部娩出。双肩娩出后,胎宝宝的身体及下肢随之顺利娩出。

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积极配合,顺利分娩

其实,要想顺利分娩,孕妈妈在孕期就要开始做好保健,要注意均衡营养、体重控制、合理休息、定期产检以及做好充分的精神准备。

到分娩来临时,不但要听从医生和助产师的指导,积极配合,自己还要把提前学会的一些分娩配合知识及时用上:

●临产发动后,孕妈妈需要调整情绪,保证适量饮食,排空大小便。

●漫长的第一产程中,新妈妈不能紧张,更不能急躁,抓紧时间吃一点饭,喝一点水,睡一点觉,排一点尿,养精蓄锐,为进入第二产程保留体力。

在第一产程,孕妈妈还可以做腹式呼吸、冥想以及放松动作来缓解疼痛;

●宫口开全进入第二产程后,宫缩的强度和频率达到高峰,是整个分娩过程的关键时刻,也是一个需要体力支撑的过程,孕妈妈可以运用胸式呼吸,配合医护人员的要求频频向下迸气、用力,帮助小宝宝顺利娩出;

需要提醒各位孕妈妈的是,1)宫缩时先深吸气,屏住呼气,然后像解大便一样屏气向下用力;2)宫缩间歇时,应全身放松,安静休息;3)大喊大叫对减轻分娩痛苦毫无帮助,只会消耗更多的体力;4)除非已经晕厥,否则不顾宝宝安危而拒绝与医生配合的做法是愚蠢的。

●进入第三产程后,胎盘、胎膜大约在小宝宝出生5~15分钟后娩出,一般情况下不会超过30分钟。

●产后2个小时之内,新妈妈仍需留在产房观察、休息。这段时间,医护人员会对新妈妈进行母乳喂养的指导,并实施[三早]:早接触、早吸吮、早开奶。新妈妈还可以轻度按摩腹部,以促进子宫收缩、减少出血。

十月怀胎,一朝分娩

在这场分娩赛跑中

奋斗的不止孕妈妈一个人

你一定想象不到为了和你见面

胎宝宝所付出的努力和陪伴。

加油吧,伟大的妈妈们!

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