合格父母的3道关:亲子关系、培养习惯、健全人格

置顶儿童心理课堂,伴你探索解读儿童心理,阅读、看见教育孩子没有范本,没有标准,只有用心。

作者:张可粒

来源:女儿派(ID:nverpai)

音乐家贝多芬曾说过:[我不知道有什么是比教养一个孩子成人更神圣的职责。]父母是孩子人生路上的引路人,父母的情操、理智、修养直接影响着孩子。但教育孩子没有范本,没有标准,只有用心。倘若父母能做好以下这3件事,那么教育就成功了一大半。1好的亲子关系是家庭教育的前提教育学家张文质老师曾说过:[良好的亲子关系,是家庭教育的前提。]意思是,父母和孩子之间必须要有一个亲密、友好、和谐的亲子关系,只有这样,孩子才会信任你、认同你,你给予孩子的教育才是有效的。李玫瑾教授曾经分享过一个故事:有一个父亲很有本事,通过几年打拼,存了家财百万。但当他回到家时发现,儿子已经长大了,总是逃学,惹是生非。父亲开始想管了,但根本管不了。听说有专家可以[挽救]孩子,他马上领着孩子去专家那里,掏出十万块钱说:[这孩体育子交给你了,你负责把他教育好。]李玫瑾教授对此评论道:[可怜的父亲应该把10万块钱当做自己的工资,把所有的事停下来,儿子没准还有救。但父亲得亲自陪他,不能把他交给别人。]是啊,孩子生命最初的那几年,就是和父母建立亲子关系的重要时期。一旦错过这个关键期,孩子在潜意识里留下对父母疏离、冷漠的标签,自然打从心底就不想服从管教。而想要改变这一局面,父母就要给予孩子高质量的陪伴。和孩子相处,父母必须做到情感上支持,生活上关心,学习上帮助,[三管齐下]。和孩子沟通,父母应该多一点肯定和鼓励,少一点讽刺和挖苦;多一点理解与包容,少一点苛责与埋怨。就像心理学家艾莉森·高普尼克所说的:[你是个什么人,你跟孩子关系怎么样,比你对孩子怎么做要重要得多。]育儿的本质,是维护好一段亲子关系。只有亲子关系中的情感联结到位了,孩子在未来的学习、生活、社交等方方面面才能得到正向的发展。2培养好习惯是孩子将来成功的关键人生的结果,是无数习惯的总和,习惯的力量超乎我们的想象。著名教育家叶圣陶说:[教育就是培养优秀的习惯。]0-6岁是培养孩子习惯的黄金时期,这个时候儿童大脑功能的可塑性比较强,易接受新事物和形成习惯,父母可以从这3个方面去把握孩子习惯的培养。1. 运动的习惯李玫瑾教授曾说:[想让孩子更勇敢,4岁就让他运动。]运动,不仅能让孩子身体更加强壮,减少心理疾病,还能促进孩子大脑发育,让思维更加灵活,学习更有效率。我们在培养孩子的运动习惯时,也要遵循孩子的生长发育规律:3-5岁,学龄前儿童大肌肉发展较快,适合骑自行车等活动,锻炼孩子的手、眼、脚的协调性;5-7岁,属于缓慢发育阶段,可以选择体力消耗小的运动,如游泳等;8-12岁的孩童期,孩子的力量、速度、耐力提升,可以选择羽毛球、网球、跳舞等。为人父母,一定要让孩子多参加体育运动,因为孩子生命的质量,不仅仅局限于单薄的成绩单上,更在于富有活力和创造力的体育锻炼。2. 热爱阅读的习惯苏霍姆林斯基曾说:[一个不爱阅读的孩子,就是学习上的潜在差生。]阅读是孩子终身学习的最好方式,一个热爱阅读的孩子,有着丰富的内心,独立的思想和开阔的眼界。如果父母经常拿着书籍享受阅读,孩子也会对知识充满渴求。同时,父母一定要营造处处有书的阅读场景,沙发上、书桌上、床头桌旁,给孩子塑造书香氛围,吸引孩子沉迷于阅读的海洋。3. 自律的习惯西奥多·罗斯福曾说:[有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。]孩子未来的人生高度,跟自律密切相关。帮孩子认识和管理时间,是养成自律习惯的第一步。父母可以和孩子一起制定时间计划表,几点起床、几点吃饭、几点读书、几点睡觉……此外,还要留有30%的空白之间,让孩子可以自由支配。父母的以身作则,是帮孩子养成自律习惯的第二步。如果父母总是下班玩手机、周末睡懒觉、闲暇时间打麻将,那也别渴望孩子能有多自律了。习惯的养成并非是一朝一夕的事情,它倚靠于父母用心监督和孩子认真践行的意义叠加。可当习惯养成之时,一切都是苦尽甘来。父母帮助孩子多播种一种习惯,孩子未来就能多收获一种成就。3健全的人格是孩子终身幸福的根基曾经,北大心理学博士徐凯文老师的演讲<>刷爆朋友圈。文章说到[北大四成新生认为活着没有意义][30%的北大学生厌学],他把这种状况称为之[空心病]:空心病指价值观缺陷导致的心理障碍,症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么,最极端的做法就是放弃自己。为什么,越优秀的孩子,反而越容易[生病]呢?归根结底,是所有人对分数非常的敏感,把分数变成了衡量一个人成败的唯一标准,而孩子们在这种压力之下,人生观和价值观也都被扭曲了。我们总是在教孩子拼命学习如何成功,如何冲刺成为第一名,却没有告诉孩子摔倒了要怎么爬起来,伤口应该怎么处理,生活小事要怎么完成,迷茫的时候如何树立自己的人生目标……家庭是孩子学习的第一场所,父母是孩子成长的第一责任人。父母给予孩子的教育,不应该只有大量知识的灌输,以成绩论优劣,更重要的是孩子需要有健全的人格、温良的品性和美好的心灵。我们可以尝试从以下这3个方面去培养孩子健全的人格:1. 尊重孩子的独立人格孩子再小,也和我们一样拥有平等独立的人格,为人父母更应该懂得尊重孩子,倾听孩子的需求,接纳孩子的不完美。孩子慢慢长大了,要培养孩子独立自主的能力,不过分包办一切,把自主选择权还给孩子;孩子犯错时,不要当众批评孩子,注意孩子的情绪感受,维护孩子的自尊心;尊重孩子的家长,更会得到孩子的尊重,这也使得教育有了一个良好的开端。2. 教会孩子乐观的心态乐观的孩子,内心富足,在挫折面前不轻易放弃,面对成功和失败都能拥有平和的好心态。前几天,在网络上刷到一个视频,特别地感慨。8岁女孩马子惠,在人生的第一场短道速滑500米比赛中不慎摔倒,整个人都趴在了冰面上。但女孩没有自怨自艾,而是不顾疼痛,奋力爬起来继续往前冲。最终,奇迹发生了。她虽然起跑失利,但拼命追赶后,她在接近终点时反超3名选手,摘得桂冠。后来,女孩在接受采访时说:[我从没有想过放弃,我不应该放弃,教练和爸爸妈妈都是这么教我的。]在孩子的成长中,挫折和苦难是无法避免。教会孩子如何面对不如意的人生,拥有乐观的和心态不放弃的精神,习得坚韧的品格心智,是为人父母不可落下的必修课。3. 引导孩子树立梦想和目标有目标的人在奋力奔跑,没有目标的人在随波逐流。引导孩子树立目标,照亮自己人生的灯塔,指引前进方向,就是避免孩子对人生失去信心的最好方式。<>里,父亲马皓文问儿子马飞:[你长大之后想做什么?]儿子回答:[上清华北大啊,妈妈说的。]父亲又说:[清华北大只是过程,不是目的地。人生就像是射箭一样,梦想就像箭靶子,失去了箭靶子,每天重复拉弓的动作又有什么意义?]在父亲的引导下,马飞找寻到了自己真正的梦想,成功地成为了一名飞行员,后来还从几千人中脱颖而出入选航天计划。有人说,教育是点燃一把火,而不是灌满一桶水。在如今的教育焦虑环境之下,我们总是催促孩子不停的学习,上各种各样的补习班,无限次的拉弓射箭,却忘记问问孩子真正的梦想是什么。为人父母的初衷,是希望孩子拥有一个美好的未来,这无可厚非,但是[借来的火,点不亮孩子的心灵]。只要帮助孩子树立自己的人生目标,他们才能走得更加宽广且久远。4教育家苏霍姆林斯基说过:[要教育好孩子,就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧,那么就需要家长付出个人的努力,不断进修自己。]孩子的未来,离不开父母的用心养育和谆谆教诲。而我们给予孩子的东西,也不该只有分数和名利,更需要爱与智慧、创造与感恩。多给予孩子高质量的陪伴,让孩子领会爱的真谛;多用心培养孩子的好习惯,唤醒孩子的内驱力;多用发展的眼光去健全孩子的人格,让孩子的内心蓄满正能量。因为父母的终极使命,就是培养出一个人格健全、阳光温暖、能立足于社会之上的孩子。共勉!-END-喜欢这篇文章,别忘记分享到朋友圈哦!* 作者简介:女儿派(ID: nverpai),关于养育女儿的干货,这里都有;关于养育女儿的苦甜,这里都懂;愿她们一生纯良,一生知礼,一世得体,欢迎关注。欢迎投稿,邮箱:tg@yrbaby.cn长按二维码识别关注

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