不是怕你拿起来 是怕你放不下

[现在我爸比我还痴迷短视频,蒸馒头都熬干两次水了][我父亲今年72岁,一天24小时都痴迷于手机小说,怎么劝说都没用][我老妈天天熬夜刷手机][我姥姥76岁了,手机没电了,插着电也要玩手机]当年,长辈们让你远离网络,好好学习,现在,他们却上瘾了……侧卧沙发君莫劝↓电视开着也不看↓手机不能没有电↓刷到头疼也没完↓面对说了也不听的银发低头族,后辈很头疼,如之奈何?今年两会期间,全国人大代表柯云峰建议,应该正确认识和使用新型网络媒体,对于老年人触网应当[疏堵结合]、正确引导,可以效仿青少年保护模式,设置老年模式,帮助老年人过滤掉一些易受到诱骗的内容,以及设置观看时长,提醒老年人不要沉迷等。有人支持↓有人存疑↓观点虽然不同,理由却是一样的——为老年人好。支持建立防沉迷系统的人,是想把玩手机的负面效应降到最低。反对者则担心这会影响正常使用,对于能够自我控制的老年人并不公平。措施具体如何实施还有探讨空间,但两个观点不能改变。第一,必须帮助老年人跨越数字鸿沟,不能让他们停留在[原始时代]。通过手机,老年人可以紧跟时事热点,与年轻人有了更多可聊的话题,可以唱歌,和老朋友互动,看看菜谱,做做保健操,自己制作内容,每一个点赞、评论,都让他们开心。形形色色的内容打开了认识世界的大门,填补了大量的空白时间,也缓解了孤独感。第二,谨防老年人刚跨过了[数字鸿沟],又掉进了[数字陷阱]里。其实,真正让后辈担心的,不是老年人拿起手机,而是拿得起、放不下;不是把老年人挡在数字生活之外,而是怕他们在其中迷失。凡事应有度。沉迷玩手机,影响老年人视力,导致颈、肩、腰椎等疾病发生的概率上升。网络上谣言、虚假广告、诈骗信息等鱼龙混杂,如果防范意识不足,容易造成财产损失。沉迷手机导致与家庭成员沟通减少,也易引起矛盾。原来最喜欢的电视节目也不香了,广播里的评书也不香了,外边的花也不香了,孩子也不香了,只有手机最香,最亲。这届老年人,刷手机的瘾上来了,比年轻人还凶猛。怪他们自制力太差吗?在算法引诱下,冲浪经验丰富的年轻人都[土崩瓦解]了,更何况老年新手。刷一个、一时爽,一直刷、一直爽,高频率的刺激,让多巴胺持续释放。这是一种及时反馈,就像嗑瓜子,吃一粒放在嘴里,香一下,停不下来,老人时间充裕,也没有工作压力,不必要再延迟满足,而是充分享受,当时当下,刷刷刷。平台算法的魔力不容小觑,设置规则有助于防范。此外,防止老人上瘾,也需要年轻人支棱起来,家人多多关心,别让手机成为老人唯一的陪伴,别把手机当成返老还童的灵丹妙药。更大的视角应该放在老年人的生活关注和保障上,包括物质方面和精神、心理方面。既让老年人享受到数字、网络的便利,丰富老年生活,也要帮助他们规避风险,拓展可替代性的娱乐方式,发掘线下社交微商资源和兴趣爱好。这是数字化要解决的,也是老龄化要面对的。你支持建立网络媒体老年模式吗?编辑:文柯松责任编辑:张雷来源:央视网

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