6款自制全麦面包,低脂又健康,比白面包更营养

点击量:0

全麦面包富含膳食纤维,饱腹感强,是减肥健身的标配;相比普通面包,它的营养价值更丰富。

●●●

用全麦粉做的面包经过烘烤后,有一股清香味,软糯的紫米和咸香的肉松内馅丰富了面包的口感。紫米除了有降脂减肥效果,还富含多种氨基酸、钙、铁等元素,老年人和小孩子多吃有益于健康

●●●

全麦蜂蜜提子包

暄软中带一点韧性

看配方秒懂

一学就会做

●●●

这款面包健康、美味和营养健康是说其用碱水浸泡接着烘烤出炉,新鲜品尝时的那带着碱味的面包香有嚼劲,可谓美食一绝了。它和法式面包一样,没有添加辅料,就是面包粉,所以是最普通的。其体现的就是健康,因为食用碱性的面包可以平衡人的身体酸碱度,这是其最重要的作用。

●●●

喜欢加了全麦粉的面包,心里总是感觉它更健康些。这款面包其实基本是欧包的配方,很少的糖,成品柔软,因加了黄油和牛奶,奶香味足,过年不吃馒头吃面包啦!

●●●

全麦麻薯软欧包

软中带点柔韧的面包

太好吃了

●●●

用了全麦粉、南瓜、红枣,都是非常健康的食材,做出的面包非常好吃,受到全家人喜爱。喜欢的亲们做起来吧!

●●●

~ ~ 精彩推荐,你可能还喜欢 ~ ~

自制大鸡排,皮脆肉嫩,口口都满足,成本不到5块钱

这蛋糕做起来比戚风要简单,味道却一点都不输,烘焙新手一定要尝试

6款超受欢迎的甜口面包,松软不腻,早餐吃它刚刚好

长按识别二维码,关注幸福烘焙

未经允许不得转载:蔚蓝资讯网 » 6款自制全麦面包,低脂又健康,比白面包更营养

赞 (0) 打赏

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏