5岁孩子3个月猛长2.7cm!做好这2点,你的孩子也能长更高

大家好,我是翟绪倩,是高级中医小儿推拿师,儿康堂中医门诊部店长,也是吉亚宁老师的亲传弟子。

很高兴能在儿康堂公众号讲讲给孩子们调理的故事。

今天分享的是一个小男孩,通过3个月的调理,成功长高2.7cm的过程,其中有2点成功经验非常值得借鉴。

调理前身高105.8cm

调理后身高108.5cm

●姓名:小川

●性别:男

●年龄:5岁

●既往史:慢性咳嗽

●调理需求:长高

●调理项目:扶阳健长

●调理前身高:105.8cm

●调理后身高:108.5cm

●长高:2.7cm

●调理时间:3个月

小川为什么长不高?

小川妈妈第一次来儿康堂中医门诊部,是因为小川咳嗽很长时间了,到各大医院去看,吃药、打针都没有好。

最后没有办法了,就说来我们这试试。

我们给孩子做推拿、贴穴位贴,调好了慢性咳嗽,小川妈妈对儿康堂的信任感就增强了。

后来听说有扶阳健长的项目,立刻说要做。

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其实小川妈妈很早就发现,孩子和小朋友在一起玩的时候,明显比同龄的孩子矮一截.

每当邻居问到孩子年龄时,小川妈妈难免会有点尴尬、担忧。

这样的情绪也传染给了孩子。

推拿的时候,我和小川聊天,5岁的孩子居然说出:[我是班上比较矮的孩子]这样的话,真让人心疼。

给小川做扶阳健长的时候,我首先评估了他的综合情况。

5岁男身高111.3cm才算达标,小川属于正常范围内偏低的身高。

他爸爸妈妈的个头不算高,遗传方面是有一部分原因的。

小川以前咳嗽过很长一段时间,说明原本的体质并不好,这也是有很大影响的。

生病期间,身体会自我保护,把更多的能量用于抵抗病邪,生长发育会放缓,甚至有时候会暂停。

再看看,孩子的面色是暗黄的,除了个头不高,身材还比较瘦弱,是脾虚的典型表现。

舌苔白厚,有积食的现象,整体体质看起来偏虚寒,才导致经常生病。

所以,小川的身高问题是先天遗传和后天体质综合影响的结果,我们能做的是尽可能发挥后天的因素。

长高需要源源不断的能量,健康的体质是前提。

小川需要调理虚寒体质,减少生病几率,从而促进生长发育,这就非常适合用扶阳健长的方法。

于是,我给孩子制定了3个方向的调理方案。

小川的扶阳健长调理方案

●推拿:每个节气做2次,共12次;在儿康堂推拿系统上按照[扶阳健长]的类别取穴,每次推拿5分钟。

●艾灸:每个节气做2次,共12次;艾灸3个穴位,即小肠穴、身柱穴、天枢穴,每个穴位2-3分钟。

●揉腹和振腹:每个节气做2次,共12次,每次6-8分钟。

●辅助:配合贴敷、运动、饮食调理。

什么是扶阳健长?

为什么这样制定方案?

有些家长可能对[扶阳健长]不是很了解,这是吉亚宁老师(吉氏六经中医推拿门派创始人)提出的概念。

扶阳健长,顾名思义是借助春季阳气升发的环境势能,扶植人体的阳气,从而促进孩子的生长发育,同时增强体质。

人体的阳气可以理解为[抵抗力].

扶阳健长的目标就是:促进孩子长高、长肉、长智力、提高抵抗力。

图片来自儿康堂中医门诊部

一个人的身高先天因素占70%,后天因素占30%,扶阳健长就是促进这后天的30%。

把体质调理好,助长方法得当,多长高10cm是很有可能的。

小川的方案是以推拿、艾灸为主,配合揉腹、运动、饮食全方位的干预。

推拿和艾灸是专门针对虚寒体质、提高抵抗力的问题进行调理。

配合其它方法,综合提升体质,为冲刺长高打基础。

1

推拿调理

推拿能够刺激穴位,疏通经络,调畅气机,达到以通为补的效果。

除了对整体体质有好处,还能对症状区别调理,让孩子少生病,生病早康复。

虽然推拿一次只需要5分钟,但真正起作用的是推拿后的4个小时。

经络脏腑会持续性地在[启动]后进行自我调节、修复损伤问题。

我们经常看到,在门店大部分孩子是在做了发烧推拿方后的第2、3个小时,开始逐渐退烧,而且退烧效果很好。

推拿效果真的不是靠次数和时间堆起来的,用咱们的手法,一次5分钟,一天1~2次,两次之间间隔4个小时就好。

2

艾灸调理

给小川用艾灸是希望借助艾灸的能量温经活络、扶植阳气,提升阳气温煦和推动的功能,纠偏虚寒体质,促进生长发育。

艾灸穴位可以根据孩子的不同情况进行调整,我给小川艾灸的是小肠穴、身柱穴、天枢穴。

  • 小肠穴能温补下焦虚寒,补益身体虚弱;

  • 身柱穴有益智健脑、调理感冒、咳嗽、气喘的作用;

  • 天枢穴调节肠道功能很强,能消食健脾,促进吸收。

几次调理后,孩子感冒的现象明显减少了。幼儿园其他孩子生病时,被传染的情况也少了。

3

揉腹和振腹

揉腹是以肚脐为中心,空心掌进行来回揉腹;

振腹是空心掌放在肚脐上,进行一定频率的震动。

很多孩子在中焦腹部这块比较堵,揉腹和振腹会帮助孩子松开一些,饮食和排便会更好,也有助于长高。

4

辅助方法

体质调理落实在生活的方方面面。

运动能锻炼骨骼肌肉,加快血液循环,是一个不错的促进长高的方法。

我让小川妈妈陪伴孩子做运动,运动时拍下视频发给我,监督孩子运动。

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在饮食方面,叮嘱小川妈妈,在孩子生病时清淡饮食,只有在不积食的状态下才放心地补充营养。

经过这样3个月的调理,孩子从105.8cm长到108.5cm,长高了2.7cm,平均一个月长0.9cm。

使用的调理方法安全、绿色,不用穿刺皮肤,没有什么痛苦,孩子接受度高,小川妈妈非常认可。

家里与门诊部的距离很远,但小川妈妈愿意专门为了十多分钟的调理,花3个小时跑一趟,给孩子调理。

后来还把小川的二姐姐也带来一起做扶阳健长,姐姐基本上也是1-2个月长1cm左右。

小川今年继续参加了扶阳健长的项目,3月6日的身高是114.4cm,4月2日的身高是115cm,调理一个月,又长了0.6cm。

3月6日身高114.4cm

4月2日身高115cm

像小川这样的孩子,我们这里还有很多。从他的调理过程中,我们不难看出:

想要孩子长高,第一,要少生病,体质好;第二,坚持调理,效果才好。

[万丈高楼平地起],倘若不做好体质根基,一切无从谈起。

孩子成长无小事,作为影响孩子颜值与自信的身高来说,家长的重视和帮助,会让孩子今后更加出彩!

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