[5个月没有性生活,是不爱了吗?]:性背后的真相,你一定要看清

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本期主播丨一朵花

床上躺着一个[咸鱼]老公,你能想象吗?明明你已经很主动了,给到了足够的明示暗示,对他眼神放电,用手温柔地抚摸他的胸背,他都可以转过身去继续打鼾,然后置你于不顾,任凭你的一颗心被冰水浇透。[我要与他亲密一次,怎么感觉比登天还要难?]来访者朱莉莉说出这句话时,和老公已经5个月没有性生活了。35岁的朱莉莉,貌美肤白,身姿摇曳,怎么看魅力值都很高,竟然也遭到了冷遇。[那个晚上,趁他洗澡我特意穿上性感睡衣,他一出来我就抱着他暗示我想要,他呢?来一句‘别胡闹,我累了’,接着跳上床就呼呼大睡起来。]朱莉莉说,每次她的热脸贴到他冷屁股,就感觉到莫名的耻辱,愤怒起来还会和老公干上一仗。她想不明白,为什么老公没出轨,身体也没毛病,却突然变得[冷淡]了呢?也不是没有直接问过,但每次老公都能找到各种借口搪塞过去,说她想多了。朱莉莉怀疑过老公是不是外面有女人,但是没有发现一点蛛丝马迹,而且平时婚姻生活中,除了少了点激情,老公对她其实也挺好。比如,她看上哪件漂亮衣服了,老公会掏钱给她买;她生病了,老公陪她去医院;她去朋友那聚会,老公也绝对奉陪到底……之所以没和老公闹得太僵,就是因为婚姻中还能感受到一点爱的温度。但这就更奇怪了。不是都说,无性婚姻的本质,就是无爱婚姻吗?那爱意还在的婚姻,为什么也会遭遇[无性]呢?其实,远不止朱莉莉,很多人在婚姻中都有过类似经历:原本和谐的性生活频次,不知道从哪天起,就突然开始锐减,直到一年也没有几次;明明能从生活中的各种事情上,感受到对方对自己的爱意、体贴,但就是没有性;或者,两个人的需求总是对不上,不是你觉得累了、不要想,就是对方懒得给了;……到底是哪里出了问题?

在后面的咨询中,朱莉莉说到,近半年和老公有过两次剧烈冲突:

[第一次,老公想请婆婆住进来帮忙照顾孩子,可是我和婆婆的关系一直不太好,怕婆婆住进来婆媳关系难处理,就死活不同意。因为这件事跟他达不成协议,现在提及这事就马上吵起来。第二次,三个月前我换了份高薪的工作,每天加班没时间照顾家庭,老公建议我换个轻松点的,而我觉得机会难得,不想影响自己的前途,又和他摩擦生火,他现在一回到家就生我的闷气。]说到这里,她突然意识到,几个月的无性生活,就开始于这些冲突和矛盾。而他们之间问题的核心也慢慢被看见——这一切,其实都来自关系里尚未解决的冲突。印度哲学家克里希那穆提说过,头脑拒绝爱,性才变成了问题。性,是我们身体最诚实的语言,当性财经的交流出现问题时,那是身体在告诉你:你们的关系出现了问题。比如,朱莉莉想要足够的二人空间,不让婆婆参与进来,在她老公看来会觉得她不孝不厚道。而她想让事业更上一层楼,老公会觉得她只顾个人野心置家庭不顾,这种行为太自私。于是无形中,她老公把压抑在心里的不满和愤怒,以不和她发生性行为的方式表达出来,达到惩罚操控她的目的。

可见,很多时候,当关系突然遭遇性的问题,可能并不意味爱的消失,反而是在警示:你们关系出现了卡点。

性,就像拴在婚姻的警报灯,关系中的任何风吹草动,它都能敏感地察觉和反应,并且随着关系的变化或明或暗地呈现出来。透过性,我们可以敏锐地感觉到关系的冷暖深浅。因为,性是彼此之间身体语言的沟通,是关系模式最直接的表达。只有在这个过程中,我们才会卸下周身层层戒备,回到最本真的自我,而我们内在深藏的一些东西,也会被带到身体层面来。因此,当性方面遭遇各种各样的问题,除却身体机能的原因,多数都是源于我们自身内在的阻碍。比如,在性生活中总是莫名感到恐惧、羞耻、放不开,无法感受到愉悦的女人,可能是潜意识中,有着对于性的羞耻感,认为性是一件不好的事;在性事中总是处于被动状态,不敢表达真实感受、甚至不敢喊痛叫停的人,可能是源于幼时对父权的恐惧,害怕、抗拒男性带来的压迫感;而那些在性事中习惯粗暴,不太懂得顾及对方感受的男人,可能是在无意识中延续了父强母弱的相处模式;……性社会学家潘绥铭教授说过:性的问题,从来都不是性的问题。是身体储藏着你潜意识里所有的印记,把伤痛带到肢体语言上,带到关系层面里,才形成了性的问题。往往,很多人遇到的性方面的阻碍,都源于关系里未被看见的冲突;而这些没有被妥善处理的冲突,核心来自于彼此内在久未疗愈的创伤。

只有看见内在深层的原因,清理身体的创伤记忆,让关系里的爱意顺畅流动,性的问题自然就被解决了。

男人和女人来自不同的星球,性是彼此通往亲密的桥梁,也是亲密出现问题的反射镜。我们要学会透过性看到婚姻中的问题,修通关系的故障,让性重返愉悦的乐园。毕竟,谁都不想让婚姻走向无性无爱的坟墓。那么,不如试着从[性]暴露出的问题,去捕捉修复关系的信号,让婚姻从彼此消耗的状态,转变为对彼此的滋养。1、敞开心扉,正向沟通婚姻中很多问题,其实可以用正向沟通的方式解决,包括无性的问题。试着敞开心扉和伴侣沟通,增进对彼此的了解,找到缓和关系、提升亲密度的方法。通过深入沟通,还能看见关系中没有解决的[心结],从心理上更亲近彼此,增强互相信任感。当彼此内心的距离拉近,身体的对话才能和谐,我们所享受的满足感也能从性升级到关系更高的层面。2、学会清理身体创伤印记,疗愈关系中的伤痛你在性关系中的模式,也是我们身体内对于男权、女权的意识呈现,而潜意识中的这部分印记,很多时候是源于成长过程中,被刻在身体中的。所以,通过清理身体的创伤记忆,调动身体的能量,可以让我们的身体层面得到释放与清理。我们可以通过一些打开身体的练习,在身体舞动与呼吸的能量律动中,找回与身心更深层的联结,看到内心最真实的感受。同时,释放掉内在积压已久的情绪,解除自身陈旧的负面限制性信念,让自己从固有的创伤模式中走出来,改变自己在关系中的反应模式。当我们的内在重新恢复活力和生机,身体语言的表达才会变得顺畅,性的阻碍消失了,关系也就和谐了。3、爱流动了,性就和谐了性,是人类最原始的本能和需要。婚姻中我们经由身体的语言沟通彼此的爱,摄取身心的欢愉,治愈内在的生命。看到过一个故事:一位美国士兵从海外回国休假。到了家里,他看到妻子留给他的一张纸条,上面写着:菜在桌子上,啤酒在冰箱里,我在床上。短短的三句话,让人回味无穷,既展示了婚姻里爱的温馨,又饱含了缠绵得令人心醉的性。好的婚姻,爱和性都不可或缺。美国心理学家盖瑞·查普曼说过,爱是一种选择。我们也可以用爱的语言温暖彼此的身心,让爱在婚姻中充分流动。当关系流动了,再多的矛盾和摩擦,也会被爱流动的河水冲刷得荡然无存。

*本文由奥黛卡&张德芬空间主笔团原创,如需转载请联系授权。

主播 |一朵花,电台主播,在海边的城市用声音温暖每个角落。策划 |胡咧咧编辑 | 徐慕粉丝福利来啦👇芳香疗法课程现在限时免费试听

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